女性老是脱发怎么办

    生活中，越来越多的现代女性深受脱发、白发等问题困扰。据相关统计数据显示，我国大约有的人都担心自己会脱发，医生指出，如果只是在洗头发时掉少量的头发是属于正常现象的，脱发分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发是正常人平均每天脱发约50-100根左右，属于正常新陈代谢头发新旧更替现象。每天脱落的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀，下面成都皮肤病医院医生介绍女性老是脱发怎么办：

    一、对于大多数由于激素和遗传引起的头发稀疏，除了带假发外，找一家正规专业的皮肤病医院治疗，大概是现在的女性朋友解决脱发问题较较的方法了。

    二、如果出现脱发问题，首先一定要让自己保持精神愉快。如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可能导致恶性循环，加快头发的脱落。所以建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，有利于保持心理健康，消除精神压抑感。

    三、科学的洗梳方法。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能活血。不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。同时，还应避免过多的人为刺激。染发、烫发和吹风等对头发的处理都会造成一定的损害。

    四、良好的生活习惯有利于女性脱发的治疗，不吸烟，不酗酒，注意合理饮食。女性脱发的治疗要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。

    通过成都皮肤病医院医生介绍“女性老是脱发怎么办”相信大家都有所了解，如果您也有脱发的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医生沟通一下病情，我们的皮肤病医生一定会给您一个较满意的答复。如果需要网上挂号请您直接点击商务通在线预约亦或是跟我们的皮肤病医生进行在线沟通。