痤疮能治好吗

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　　痤疮在青少年人群中较为常见，所谓的痤疮也就是我们平时说的青春痘，发病率频繁，发病率高，痤疮的出现为我们的形象带来严峻的考验，那么痤疮能治好吗?下面成都军大医院医生带我们可以详细了解下。

　　我们需要了解治疗痤疮的方法有哪些?下面为大家介绍一些小方法：

　　1.保持脸部清洁：每天用温水洗脸，因为冷水或热水，不仅不会去除油脂，反而会促进皮脂分泌，使青春痘恶化。在洁肤后，不要用油性的护肤品。

　　2.切忌挤压青春痘：管住自己的手，不要用手去挤压青春痘，以免引发炎症，留下色素沉着，或挤压力度过大。

　　3.健康饮食：多吃含维生素和纤维素的食物，可以多吃蔬菜水果，可以适当的多吃海带，因为海带中含有丰富的锌元素，它不仅可以增强，还能调节皮脂腺分泌，有助于预防青春痘的的发生。但要少吃刺激性大的食物。

　　4.保持心情舒畅：不要长了青春痘就产生心理负担，以免导致内分泌失调，使青春痘加重。应树立治疗信心，保持心情舒畅。

　　我们平时日常生活中要养成良好生活习惯，不要自己盲目使用其他药物来进行治疗，饮食方面需要注意的是要多吃一些清谈食物，不要长期吃一些辛辣食物，以免给自己的健康带来巨大的影响，是不可取的。

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