斑秃简介:斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。该病与失调、压力突然加大有一定关系。病因尚不明了但神经精神因素被认为是一个重要因素，下面
成都皮肤病医院医生介绍
斑秃患者饮食吃什么：
一、宜食含碘高地食物及多食碱性物质，如新颖蔬菜、生果。
二、宜多吃含粘蛋白地骨胶质多地食物，如牛骨汤、排骨汤等。
三、宜弥补植物卵白，多食年夜豆、黑芝麻、玉米等食物。
四、宜多食维生素E丰厚地食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
五、宜弥补铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、喷鼻蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
斑秃禁忌食物包括：烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮;油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品);食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物等。
斑秃适宜的食物包括：多吃蔬菜和水果：蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。多食用含铁丰富的食物;如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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斑秃患者饮食吃什么”相信大家都有所了解，医生提醒疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响，妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情，大家一定要保持要心情。
